EJERCICIO EN FAMILIA

WORKOUT 3

Chicas y chicos! Os dejo el tercer workout para mantenernos activos y sanos. 

Hoy os animo además a que realicéis algunos ejercicios de calentamiento antes del workout y algunos estiramientos al finalizar el ejercicios. Muchos de vosotros ya conocéis ejercicios de calentamiento y estiramientos. 

¡ANIMO Y UN ABRAZO DE VUESTROS PROFES DE EF!